今日の夏季講習の合間に、ある先輩先生とお話しする機会がありました。
この方は、数年前に脳梗塞を起こし、今見えてる左足がマヒしてしまいました。
でもしっかり栄養を取り、きちんとしたものに寝て、頑張ってリハビリをした結果、
ほぼ初めは動かなかった足が、今では杖は必要なものの、相当な距離を歩けるようになっています。
お医者さんも相当な回復ぶりに、信じられないと言ってるようです。
先日、海外旅行までしたきたようです（笑）
それとは別に、この方の足を見てください。
足の白さやツヤを見て、いくつくらいに見えますか？
ちなみにこちらは動かなかった方の足です。
なんと！！！
７０才の方なんです！！
触らせて頂きましたが、ほんとにしっとりスベスベでビックリ！！
話を聞くと、梗塞を起こしてから今までで１３キロ体重が落ちたそうです。
そりゃ徹底した食事管理をさせられますからね＾＾；；
７０才にしてそれだけ急にやせるとどうなるか・・・・普通なら分かりますよね？
でも、規則正しい生活をしただけでは、こうはなりません。。。
食事だけでは栄養と言うものは必ずと言っていいほど偏りがでます。
それをきちんとサプリメントで補う。
神経がしっかり通るように姿勢も大事。
姿勢を作るためには、リハビリだけではなく、いい睡眠環境も大事。
知らない方も多いと思いますが、姿勢は寝てる時の方が体の緊張がない分、
歪みやすいので。。。
柔らかいベットは猫背まっしぐらですよ・・・
病院にいた時には相当ガサガサ肌だったらしいです。
それが家に戻り、総合指導を実践した上で規則正しい生活をすると
こんなに回復するんですね。
ほんとに驚きの１日でした！！
